Retningslinjer for løb under Covid-19 pandemien:

Kære medlemmer

Fra d. 26. 10 mødes vi til løb under de nye restriktioner, som er udmeldt fra Sundhedsstyrelsen.

- Når du kommer skal du gå direkte hen til det hold du løber med. Er der mere end 10 løbere på holdet deler vi os.
- Det er vigtigt, at vi holder godt med afstand både før og under løb. Min 2 meter.
- Efter endt løb, forlader alle stedet umiddelbart efter at være kommet tilbage til hallen.
- Vi mødes som hidtil udenfor, hvor der vil være håndsprit til stede. Har du brug for at komme ind i hallen skal du medbringe og benytte mundbind eller visir.
- Hvis du føler dig syg, skal du blive hjemme, indtil du enten har været symptomfri i 48 timer eller er testet negativ for covid-19.

Vi mener at kunne afvikle løb under sikre forhold, hvis vi alle overholder ovenstående regler og hjælpes ad, så kom frisk! Vi glæder os til at se jer!

Pas på hinanden og husk at følge sundhedsstyrelsens anbefalinger
https://www.sst.dk/da/Viden/Smitsomme-sygdomme/Smitsomme-sygdomme-A-AA/Coronavirus/Spoergsmaal-og-svar

Mvh.
Bestyrelsen

Nyeste billeder

Løbeskole

Drømmer du om at lære at løbe, men har lidt svært ved at komme i gang, så mød op i Sydbyhallerne, Jernbanevej 64, Silkeborg.

Funder løbeklub starter løbeskole 2 gange om året - forår og efterår. 

Her vil du møde vore trænere, blive informeret om efterårets aktiviteter, samt komme på en lille løbetur.
Træningen foregår som intervaltræning, med en kombination af gang og løb. Sidst på foråret vil du så være i stand til at løbe 5 km – uden pauser.
Det kræver ingen forudsætninger at lære at løbe – udover et par gode løbesko.

Yderligere information kan du få hos træner Bitten Vilhelmsen på mobil nr. 2019 4321.